Le déroulé, le cadre et la première séance

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   Vous exprimez ce qui vous amène

   Nous explorons ensemble votre demande, votre histoire et vos difficultés actuelles. Vous parlez comme vous le souhaitez, dans l'ordre que vous voulez. Vous n'avez rien à préparer, et il est tout à fait normal de ne pas savoir par où commencer.

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   Nous éclaircissons la situation ensemble

   J'écoute, je pose des questions et je reformule pour mieux comprendre votre souffrance et vos objectifs. C'est le moment où je vous présente mon approche. Nous discutons ensemble de la pertinence et de la faisabilité d'un travail thérapeutique orienté par la psychanalyse.

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   Nous évaluons la possibilité de la suite

   Surtout, cette séance sert à vérifier si une véritable alliance thérapeutique peut se nouer. Ce lien de confiance, de collaboration et de sécurité repose sur trois piliers : l'accord sur les objectifs, l'accord sur les tâches et un lien émotionnel positif. C'est le fondement indispensable de tout travail en profondeur.

Cette première rencontre nous permettra de décider ensemble de la mise en place d’un suivi. Si ce n’est pas le cas, je vous orienterai vers un professionnel plus adapté. Rien ne vous engage au-delà.

À savoir : vous n’avez besoin d’aucune ordonnance. La consultation chez un psychologue se fait en accès direct, sans obligation de passer par votre médecin traitant. C’est également le cas pour le dispositif « Mon Soutien Psy », auquel je suis affilié.