Questions fréquentes

La première séance est entièrement gratuite. Elle nous permet de faire connaissance et de faire le point sur votre démarche, sans engagement.

Pour les séances suivantes, le tarif se situe entre 40 € et 60 €. Le montant exact est adapté aux moyens financiers de chacun : c'est une question que nous abordons ensemble lors de notre premier entretien.

Modalités de règlement :

• Le paiement s'effectue par chèque ou en espèces
• Le cabinet ne dispose pas d'un terminal pour la carte bancaire

En cabinet libéral, les consultations de psychologie ne sont pas remboursées par le régime général de l'Assurance Maladie. Des solutions de prise en charge existent toutefois :

• Le dispositif « Mon Soutien Psy » : je suis affilié à ce dispositif public. Il vous permet de bénéficier d'une prise en charge de plusieurs séances par an si vous remplissez les critères d'éligibilité. Les modalités pratiques et les conditions d'accès évoluent régulièrement et sont consultables sur le site ameli.fr
• Les mutuelles santé : de nombreuses complémentaires prennent en charge tout ou partie des séances de psychologie. Je vous invite à vérifier les conditions spécifiques de votre contrat auprès de votre mutuelle. Une facture vous sera remise sur demande pour vos démarches

N'hésitez pas à m'interroger sur ces modalités dès notre premier contact.

Non, l'ordonnance n'est pas nécessaire.

L'accès à un psychologue en cabinet libéral se fait de manière directe. C'est également le cas pour le dispositif public « Mon Soutien Psy » auquel je suis affilié : l'obligation de passer d'abord par un médecin généraliste a été supprimée. Vous pouvez donc me contacter directement pour entamer vos démarches.

Il est recommandé de consulter dès qu'une souffrance psychique s'installe et commence à peser sur votre vie quotidienne. Cela peut se manifester de différentes manières :

• Sur le plan émotionnel : anxiété, stress, symptômes dépressifs, mal-être diffus
• Au quotidien : troubles du sommeil, difficultés alimentaires, sentiment de stagnation
• Dans vos relations : conflits familiaux, ruptures, deuil, isolement

Il n'existe pas de « seuil minimal » de souffrance à atteindre pour légitimer une démarche. Ressentir le besoin d'en parler ou se poser simplement la question est un motif pleinement suffisant pour prendre rendez-vous.

C'est avant tout une rencontre, et cette première séance est gratuite. Elle nous permet d'éclaircir ensemble votre situation, d'évoquer ce qui vous amène et de comprendre vos attentes. C'est aussi le moment où nous définissons la manière dont nous travaillerons ensemble.

Vous n'avez pas besoin de préparer vos mots ni de savoir quoi dire à l'avance. Le simple fait d'être là suffit, et cette rencontre ne vous engage à rien pour la suite.

Mon cabinet est exclusivement dédié à l'accompagnement des adultes et jeunes adultes (à partir de 18 ans). Je ne reçois pas les enfants, les adolescents, les couples.

Si votre demande concerne l'un de ces publics, un praticien spécialisé sera plus adapté. Votre médecin traitant ou les annuaires professionnels (comme l'Assurance Maladie ou les syndicats de psychologues) pourront vous orienter vers un confrère ou une consœur.

Il existe plusieurs grands courants en psychothérapie (l'approche cognitivo-comportementale, la thérapie systémique, la psychanalyse…). Le choix dépend de vos besoins et de vos attentes :

• Souhaitez-vous une aide brève et ciblée sur un problème précis ?
• Ou préférez-vous un travail de fond qui explore votre histoire pour dénouer des blocages profonds ?

Ma pratique est orientée par la psychanalyse, une méthode qui privilégie le sens et le temps long. Si, au cours de nos premiers échanges, il apparaît qu'une autre approche serait plus adaptée à votre situation, je vous le dirai en toute transparence.

Il est souvent difficile de trancher soi-même. Un mal-être qui s'installe, des difficultés à surmonter une situation, des scénarios qui se répètent ou le sentiment de tourner en rond sont autant de signaux légitimes.

Notre premier entretien — entièrement gratuit — sert précisément à faire le point sur votre situation et à évaluer vos besoins, sans aucun engagement de votre part.

La psychothérapie est un espace d'écoute pour vous aider à comprendre vos émotions, vos pensées et vos comportements. Elle permet de traverser une souffrance psychique et de trouver de nouvelles manières de vivre plus sereinement.

Elle s'adresse à toute personne confrontée à une difficulté précise (un deuil, une dépression, des angoisses) comme à un mal-être plus diffus, qui n'est pas une maladie mais qui empêche d'avancer.

La fréquence exacte se décide ensemble lors de notre premier rendez-vous gratuit. Un travail psychanalytique demande un investissement personnel réel et un rythme régulier. C'est pourquoi je propose généralement un rythme d'une séance par semaine.

Quant à la durée totale du suivi, elle varie d'une personne à l'autre. Elle ne peut pas se fixer à l'avance, mais nous la réévaluons ensemble tout au long de votre parcours.

Oui, de manière absolue. En tant que psychologue, je suis strictement soumis au secret professionnel. Tout ce que vous confiez au sein du cabinet reste confidentiel, et le fait même que vous consultiez ne sera jamais communiqué à un tiers.

Cette règle éthique protège votre espace de parole et ne connaît que les seules exceptions obligatoires prévues par la loi.

Un travail psychanalytique permet d'accueillir une grande diversité de souffrances ou de questionnements. Les motifs les plus fréquents concernent :

• La vie émotionnelle et corporelle : l'anxiété, le stress, les symptômes dépressifs, les phobies, les troubles obsessionnels, du sommeil ou du comportement alimentaire
• Le rapport aux autres : les difficultés relationnelles (familiales, amoureuses), la dépendance affective, le deuil, l'isolement ou les tensions professionnelles
• Le rapport à soi et l'existence : un mal-être diffus, le manque de confiance en soi, des addictions, des scénarios de vie qui se répètent malgré vous ou une perte de sens

Cette liste n'est pas exhaustive. Ressentir le besoin de parler de votre situation, quelle qu'elle soit, est un motif pleinement suffisant pour prendre rendez-vous.

Oui, le cabinet est accessible.

Le bâtiment dispose d'une rampe d'accès à l'entrée, et le cabinet se situe au 2e étage, entièrement desservi par un ascenseur. Si vous vous déplacez en fauteuil roulant ou si vous avez un besoin particulier, n'hésitez pas à m'en informer par téléphone avant votre première visite, afin que je puisse vous accueillir dans les meilleures conditions.

Le cabinet se situe au 10 bis rue de la Havane, 44000 Nantes.

Pour vous repérer et venir :

• Localisation : Derrière la Manufacture des Tabacs, proche Gare Nord et Jardin des Plantes
• Tramway : Ligne 1, arrêt « Manufacture »
• Stationnement : Places payantes à proximité immédiate

Les horaires d'accueil :

• Du lundi au vendredi, de 9 h à 20 h
• Sur rendez-vous, en présentiel uniquement